Browsing Category

Daily

All Daily Hangry Work

Grl pwr at Bröd&salt

Just nu händer det (återigen) så sjukt mycket både med jobb och hem. Ramadan har precis börjat och även om jag kommer ta denna månad till reflektion och vila är det massa kul som händer när högtiden är slut. Och allt det ska självklart planeras nu!

Jag samlade nyligen mina bästa qweens för en frukost på Bröd & salt där vi åt en sjukt god frukost som även var hälsosam och energirik! Orsaken till vårt lilla frukostmöte var LeNoirs framtid och hur alla skulle ingå i verksamheten. Det har tagit mig ett bra tag att landa i vad LeNoir är idag och vad det ska vara kommande år. Min del i det och frigörandet av allt ansvar med driften av mitt hjärtebarn! Men jag tror jag äntligen är något på spåren och även om jag har fått kill my darlings längs vägen så är LeNoir på rätt väg, efter många om och men dvs.

Well tillbaka till frukosten! Ni måste verkligen testa frukost på Bröd & salt. Dom finns på fler ställen i Stockholm, vet inte om dom finns i andra städer men hoppas! Förutom de standard rätterna som ex ugnsbakad äggmacka, havregrynsgröt mm så kan man göra sin egna frukost med just det man vill ha! Bäst av allt är att dom bakar och gör allt själva så det är verkligen lyx och kvalité på allt! Om någon villhöver sällskap så hojta på mig, jag mutas lätt med en kaffe & macka!

Ps. Får ofta frågan ”hur hinner du med allt?!” Så jag bjuder på tre snabba tips om hur en kan hinna med mer. Inte för att de första inte gör tillräckligt som det är meeeen…

1. Planera din tid och var effektiv, aka snål med din tid till saker som ”inte ger nåt”. Jag har blivit sjukt snål med min tid, men med det menar jag inte att man inte ska ta sig tid för det ska man. Men man ska lära sig se vad, vem och när tid ska läggas och viktigast av allt HUR! Jag lär mig fortfarande detta själv.

2. Se längre fram, och arbeta strategiskt. Ex vet du att du nästa vecka måste göra något där du behöver A och du denna vecka har vägarna förbi där A finns, ta tag i det redan nu så A finns lättillgängligt när det väl är dags.

3. Våga be om hjälp! Jag gör inget(!) helt själv, även om det ofta ser så ut så har jag extremt grymma människor runt om mig som bidrar på olika sätt. Beyoncé hade inte varit Qween Bey utan alla runtom henne!

Fotona är tagna utav Ida-Maria Tjäder & Javiera Ikhtiar

All Daily Private

Egoism är inte alltid dåligt

Precis som rubriken säger är egoism inte alltid dåligt. Jag har fått lära mig det den hårda vägen, att man måste sätta sig själv först för att ens kunna och orka finnas där för andra.

Matvanor & sömn

Jag har börjat äta frukost varje morgon och en riktig lunch, även om det bara blir något litet kliver jag upp och äter. Jag tar också regelbundet kosttillskott från Wild nutrition som jag tidigare nämnt. Och nu har jag även testat några från Better you Sweden. Jag ser också till att jag lägger mig tidigare och får minst 8 timmars sömn. Tidigare snitta jag på 4-5 timmar vilket är på tok för lite!

Sociala kontakter, irl

Som en ”influencer” och person som är väldigt aktiv digitalt tappar man ofta fotfästet i de verkliga kontakterna. Det hjälper inte att min närmsta vän bor mil ifrån heller, men men.

Jag har börjat att försöka ta mig ut om än 10-15 minuter varje dag och vara bland folk. Känner jag ingen är mitt mål att ha ett samtal face to face med en annan människa. Det må vara kassörskan i Lidl, busschauffören eller mina älskade dagisfröknar i dagiset under oss. Jag försöker också komma ut på en vän dejt minst en gång i veckan. Att träffa mina få men underbara vänner gör mig glad och stärker min själ.

Acceptans & reflektion

Kanske den svåraste delen, acceptans. Att acceptera att jag har ptsd och att mina panikångest attacker är verkliga. Att ta itu med adhd utredningen och be om hjälp. Acceptera att jag kanske aldrig blir lika kvicktänkt som innan, inte orkar allt och alla jämt. Att bara lägga mig platt inför saker jag inte kan ändra och acceptera att så är fallet. Och det är ok.

Jag har reflekterat otroligt mycket på dåtid, nutid och framtid. Allt hör ihop, det bra, mindre bra och det som verkligen suger. Det har format mig och fortsätter att forma mig. Men jag väljer själv hur och jag är ganska awesome trots mitt bagage. Eller vad tycker ni?

Foto: Katriina Mäkinen

Me time

Egoism är ok! I skrivande stund ligger jag i sängen och drar mig. Borde varit i skolan men kände att jag behövde sova ut. Ikväll tar jag in på Xpress Comfort Stockholm hotell över natten med Polly eftersom vi jobbar tidigt imorgon bitti och jag åker till London sen. Jag unnar mig mer och mer tid för saker jag mår bra av, saker (oftast mat haha!) och tankar som glädjer och stärker mig.

Som trebarnsmor är det inte alltid lätt att unna sig men våra barn behöver glada och energifulla mammor!

Just nu skämmer jag bort mig med massa hudvård från The Bodyshop. Men även mer sömn, hälsosam mat & massa nöjen i allmänhet

Mi casa

Mitt älskade hem! Så jag har försummat dig men ändå finns du alltid här för mig. Har ni tänkt på hur mycket tid vi spenderar i vårt hem? Ännu mer om man som jag är hemkär och aldrig kommer ut. Ändå har i alla fall jag inte riktigt tänkt på vad för känsla mitt hem ger mig. Det är saker (mest skönhetsprodukter) överallt. Barnens saker. Allas saker. Överallt. Jag har börjat rensa och tömma hemmet. Fanns det ingen nödvändig funktion för en sak åkte den ut! Hela mars har gått åt att rensa och öppna upp i hemmet. Barnens rum var först ut och dom fick göra det själva med vägledning från mig. Sen köket, vardagsrummet, toaletterna och nu snart min walk in closet och sen sist min kontorsyta.

Jag kan helt ärligt säga att alla som kommer hit fastnar här! Ska visa er nån dag men när detta inlägg publiceras är jag i färd med att göra om i hallen och matrummet. Jag ska också renovera om köket i sommar!

Allt detta har hjälpt mig ur min depression, eller kanske inte ur men framåt. Självklart har jag stöd av professionell hjälp också men at the end of the day är det jag som måste göra jobbet. Och det glädjer mig att jag är på god väg.

Vad gör du för att må bra? Låt oss prata om det på min ”privata” Instagram @iamayshajones

All Beauty Daily

Wild nutrition, ett smartare kosttillskott?

Wild nutrition, ett smartare kosttillskott?

Wild Nutrition grundades 2012 av dietesten och författare Henrietta Norton. De skapar kosttillskott där man använder sin Food Grown process för att extrahera och isolera naturliga näringsämnen. Vilket bäddar för ett effektivare upptag i kroppen av produkten. De har fått mycket uppmärksamhet med sin produktserie Bespoke Woman som består av tillskott som passar just kvinnor i olika stadier i livet.

Magnesium är en av de rikligaste förekommande mineralen och har en roll i över 300 funktioner i våra kroppar. Den är framför allt representerad i benstomme och muskler och vävnader. Magnesium bidrar bland annat till normal energiomsättning och normal benstomme och tänder. Den bidrar även till normal muskelfunktion och till minskad trötthet och utmattning vilket gör att den är vanligt förekommande i tillskott för de som är aktiva och tränar mycket.

Magnesium finns naturligt i livsmedel som: sojabönor, nötter, frön, citroner, grapefrukt och mörkgröna grönsaker. Produkten kommer i vegetabiliska kapslar och är därför lämplig för vegetarianer.

Magnesium bidrar bland annat till:

  • att minska trötthet och utmattning
  • normal energiomsättning
  • nervsystemets normala funktion
  • normal muskelfunktion
  • att bibehålla normal benstomme
  • att bibehålla normala tänder
  • och har en roll i celldelningsprocessen

Den enda punkten jag egentligen kan uttala mig om är den första, resten vet jag inte ens hur man mäter resultat i. Men ni som har följt mig ett tag vet redan att jag kämpat med både depression och utmattning. Något tillskottet av magnesium hjälpte mig med rätt fort. Inte depressionen som så men genom att orka mer känner jag mig mer aktiv igen och ökad aktivitet ger positiv energi som i sin tur hjälper mot depression. Jag har ett köpstopp just nu men ska bunkra med mer magnesium och D vitamin snart.

De jag testade från Wild nutrition kan köpas hos Life för 190kr.

Jag är inte så mycket för stora piller så det var lite svårt att ta Omega 3 kapslarna och eftersom jag känner att jag just nu har störst behov utav magnesium (& D vitamin som jag ska köpa i dagarna) så fick den vänta. Likaså med de dagliga multivitaminerna, som tyvärr snoddes utav en viss någon…

Som vanligt, let me know om ni testar dom och vad ni tycker!

All Beauty Daily

Stella sure got my grove on

Detta inlägg innehåller sponsrade produkter, alla åsikter kring produkten är dock mina utan extern påverkan.

Stella sure got my grove on

Som ni redan vet så döper jag alla mina peruker och den jag har använt mest under 2018 heter Stella. En rosa bob som ger liv till den som bär den, groove life!

En av mina favorit perukmakaren, Scalp perfection, gjorde den till mig inför exakt samma period som jag står inför nu. En period med många resor inom kort tid, fotograferingar och events. Vad ni inte vet är att innan jag fick Stella hade jag tappat min mojo och mitt självförtroende var i botten. Precis som kvinnan jag döpte den efter från filmen How Stella got her groove back. Jag vet att det låter ytligt och lite löjligt men när man mår så som jag gjorde då kan en yttre förändring få ens inre att förändras med. Och Stella i sin perfektion gjorde precis det. Bara se på bildbonanzan så förstår ni!

Alla bilder ovanför är tagna utav Katriina Mäkinen, utom den på peruken som är tagen från Scalp perfections Instagram.

Tack finaste Oley för denna välgjorda och sjukt snygga peruken. You gave me Stella and Stella gave me life!

All Beauty Daily Hangry Work

Daisy beauty expo 2019 recap

Årets Daisy beauty expo är avslutad och som sig bör och förutspått utav teamet är alla trötta men (väldigt!) glada. Det gäller nog både utställare och besökare. Jag hoppas även arrangörerna känner likadant.

Jag har under två dagar matats med nyttig information och frotterat mig med några utan branschens mest kunniga influencers som alla delar min passion för skönhet och hudvård. Jag suger på att ta bilder med folk men vill ni se de som var på plats kan ni följa hashtagen #daisybeautyexpo så ser ni massa grymma profiler.

Fredag, seminarier & middag på Hotell Birger Jarl

Jag blev pga sen leverans från Elgiganten sen och missade en av de två föreläsningarna jag verkligen ville gå på men lärde mig en massa på de andra. Ex att kokosolja kanske inte är så nyttigt som vi tror och att blodpudding är bra för kroppen. Finns dock inte utan fläsk.

Under middagen så hamnade jag i ett väldigt trevligt sällskap där vi pratade om lite allt möjligt och hade kul!

Strax innan middagen skedde en lustig men så bra grej! Agneta som är en grym journalist frågade var skalan för hårstrukturer kommer ifrån och det visste jag inte. Det hela slutade med att halva ligan letade källor och försökte lista ut sin hårtyp. Så kul & #källkritikärviktigt ! Ska berätta mer om detta på Signature reports.

Vi njöt i alla fall utav en god middag och mycket trevliga samtal. Jag gick ut med en vän och dansade en stund (läs tills ca 04ish).

Lördag, mässa på Strandvägen 7A

I år flöt allt på så sjukt bra, och många utav oss gäster började vår runda på olika platser så det blev ingen seg kö med massa stress.

Utställarna bjöd på exklusiva visningar kring nyheter och många hade även någon kul aktivitet i sina montrar. Jag älskar att gå runt och prata med alla och det känns som om att man står hos ett märke i timmar och pratar för alla är så sjukt trevliga och all infon är så värdefull! Det är verkligen en lyx att som skönhetsbloggare få gå på expon för man får sån inblick och inspiration ifrån alla som är på plats.

Försöker klura ut någon favorit men alla lägger verkligen ner så sjukt mycket engagemang i sin medverkan så det blir svårt. En svårslagen utställare är väl Depend som man alltid fastnar hos. I år hade dom lagt till en aktivitet som var att man fick göra sitt egna nagellack! Och Let’s face it som har bla Idun minerals och Eco King. Där fick man fotas framför en magisk spegel och det var verkligen Snövit känsla när den visade magiska och fina budskap till en!

Well nu ska jag ut och härja med dom små som jag saknat och sen blir det till att fixa inför nya veckan. Jag kommer att få tre praktikanter som ska vara med mig under hela året. Ni lär få läsa om dom och se dom på min insta inom kort.

Vill avsluta med att tacka världens bästa Daisy beauty team för ännu ett fantastisk arrangemang med lika bra utförande som människor! Vill också tacka alla grymma varumärken som varit med och alla mina fina bloggisar som är så sjukt bra och välkomnande! Ses igen på Daisy beauty awards.

Ps. Flaggar redan nu för att jag från och med nästa vecka mest kommer bjuda på skönhetsinlägg med produkter/info från expon. När jag väl testat produkterna så kommer jag göra reviews och som vanligt skriver jag bara om produkter jag tycker är bra och vars sortiment är inkluderade.

All Beauty Daily Work

Skolbänksnörd på skönhetsmässa

Skolbänksnörd på skönhetsmässa

Idag är det dags för första, och enligt mig roligaste dagen på Daisy beauty expo. Expon är en slags skönhetskonferens som varar i två dar varav den första bjuder på en massa seminarier och den andra en mässa med utställare ifrån skönhetsindustrin. I love it!

Som den coola skolbänksnörd jag är så tycker jag att dagen med seminarier är roligare än utställningsdagen eftersom den innehåller massa kunskap. Och mindre folk. Mycket folk ger mig ångest och jag känner mig alltid som en misfit. Missförstå mig rätt, jag gillar att klämma och känna på alla nyheterna och träffa representanter ifrån de olika varumärkena men…

Well, jag ska strax iväg och möta mina girls men måste fixa klart lite bokföring och som vanligt, hitta något att ha på mig!

För er nyfikna delar jag schemat och tipsar om att titta in på min insta där jag kommer livea lite då och då. Personligen ser jag fram emot första och sista programpunkten.

Influencerlandskapet 2019 och vad sociala medier kan lära av journalistiken” – Kicki Norman, Daisy Beauty

”Naturligt för utsidan – hållbart på insidan med hjärta” – Iréne von Arronet, VD Nature Treats, distributör Annemarie Börlind

”The rejuvenating benefits of botanicals in haircare” – Philip Berkovitz, grundare Philip B 

”Historien bakom norska succén Elixir Cosmeceutical” – Marianne Fjortoft och Kristine Borge, Elixir Cosmeceutical

”Påverkar vårt förhållande till mat vårt utseende? Om ätande, trender och nyttiga livsmedel” – Gisela van der Ster, Leg. Dietist och Dr Med Vet

All Beauty Daily

Extra loving Palina!

Extra loving Palina!

Jag kan inte fatta att jag inte testat Palinas hudvårdsprodukter innan! En del utav mig måste ha dömt ut dom efter att ha mött dom på Daisy beauty expo och tyvärr inte kunnat använda något annat än ögonskuggor från deras sminksortiment. Jag hoppas dock dom utökar deras smink för det ska tydligen vara lika bra som hudvården. Och den är riktigt bra, dessa två gåvor från ovan är mina favoriter!

Heavenly Drops har en antiage-teknologi och innehåller bland annat flower bulb extrakt som effektivt motverkar hudens åldrande genom att öka cellkommunikationen och på så sätt även hudens produktion av kollagen och elastin. Och det är just bristen på dessa två ämnen som visar ålderstecken.

En annan nyckelingrediens är Mexican blue agave löv som hjälper till att öka hudens produktion av hyaluronsyra, vars uppgift är att upprätthålla hudens fuktnivå.

Denna lilla blå flaskan är alltså fylld med kraftfulla ingredienser som ger en långvarig återfuktning av huden och försvarar den mot oxidativ stress.

Namn: Heavenly drops

Pris: 699kr

Inköpsställe: https://www.palina.se/produkt/heavenly-drops/

Denna tub borde göras i storpack för hela huden! Jag glömde min hudkräm på en resa och hade bara denna med mig som var det bästa alternativ jag kunde komma på. Min kropp älskade det, please make it in a bigger tube Palina!

Extra loving moisture cream innehåller bla näringsgivande oljor, sheasmör, bilberry (blåbär rika på antioxidanter) och panthenol. Trots att den är så fet och krämig absorberas den snabbt utav huden. Den kan användas av alla hudtyper men passar nog bäst på torr och känslig hud.

Jag gillar nog denna extra mycket pga att den innehåller en gammal afrikansk superingrediens, sheabutter. Sheabutter har används i mitt hemland länge och är en produkt jag växt upp med. Den är mjukgörande, återfuktande, läkande och skyddande och har antiinflammatoriska egenskaper. Förtjänar helt klart ett eget inlägg inom snar framtid!

Extra loving moisture cream är även fri från parabener, 100% vegansk och inte testad på djur.

Namn: Extra loving moisture cream

Pris: 399kr

Inköpsställe: https://www.palina.se/produkt/extra-loving-moisture-cream/

All Daily Hangry Private

Amms kitchen, matkoma I all sin ära!

Matkoma deluxe! Blev kungligt bortskämd i fredags när Aji va på besök hos mig och lagade ett av sina egna recept till oss i hemmet!

Crispy parma chicken rolls heter rätten och bestod utav kyckling rullader fyllda med korv och ost. Aji serverade rätten med två goda egengjorda såser, pasta och sallad.

Följ gärna henne på Instagram för inspiration där hon precis som jag har ett matkonto. Jag fick också äran att visa hur hon kunde ta lite bättre bilder på sin goda mat, resultatet ser ni nedan i bilderna jag har tagit.

All Beauty Daily Work

Urea, I found it!

Urea, I found it!

CCS started in 1979 in the Swedish city Borlänge and is the producer of Sweden’s and England’s most sold foot cream. The brand both sells their own products as well as manifacture others.

I was invited to a exclusive press breakfast for the brands relaunch of their new profile and boost of their most selling products in new packaging by the well known firm Juno PR. It was, as most of the firms events, very thoughtful and well executed consisting of both facts and fun! What else do a blogger like myself need?!

We were told that our heals has the thickest skin and the skin under our feets is the only spot on our body that has no hair due to lacking of sebaceous gland. Which means that our feets don’t produce any natural fat and needs to be manually moisturized by us.

Karbamid (urea) is said to be the skins natural moisturizing factor. A dry skin is a sign of low karbamid values as well as nmf factors. It’s a important for binding water in our bodies as it moisturizes and enhances the skin’s barrier.

In water it (karbamid) hydrolizes into amoniac and has been extracted from urin since 1821.

For the ones with extra dry feets it’s recommended that you take footbaths prior to moisturizing your skin as our nails tend to soak all moist from our skin so a trick is also to soak ones nails prior to cutting it.

I love attending events that also increases my knowledge and isn’t just held for the sake of hosting an event. As I’m very selective in which events I attend I’m always happy when brand do presentations like this. A part from this, CCS is also the brand behind the Indy beauty products which I’ve written about before. Hope you read the posts.!

Fun facts!
Did you know that the skin has ca 4,5 ph value.

Well I’ll do a short review of the products I’ve tested so far on my blog next week. Knock yourself out with the reading and go to my insta for a sneak peek!

/Aysha

Ps. This post was written before I decided to write in Swedish.

All Beauty Daily Fashion Private

Kappahl, vi behöver prata om ”alla”

Kappahl, vi behöver prata om ”alla”

En kan tro jag vaknat på en riktigt bra sida idag när jag redan lyckats bråka med en mediajätte och en jättekedja inom mode. Båda i Sverige för jag har lärt mig att man ska se bjälken i sitt egna öga innan man ser flisan i andras! Kappahl har nyligen släppt sin julkampanj och inte för att jag bryr mig nåt om julen men termen alla får mig att tappa nåt när inte ”alla” är med i deras ”alla”…

Bild från reklamen som upprör, tagen och ägd utav Kappahl.

 

Reklamkampanjen är uformad av creative director Helena Bielke och copywriter Rebecka Osvald i samarbete med KappAhls inhouse-byrå, samtidigt som Special Projects skött produktionen. /Resumé

Förlåt men detta är två personer (tre med personen som nämns längre ner) som borde få avdrag på lönen, eller åtminstone tvingas återvända till skolbänken kallat verkliga livet på 2000 talet. Hur kan man pitcha ett sånt visuellt arbete med termen alla? Hur går ens tankar och funderingar när man gör synopsis, castar och skriver copy till det slutresultatet? Jag har lärt mig av normativa människor att det är enklare att fråga de som tordes veta än att ta reda på faktan själv, så jag gör ett försök och mailar detta inlägg till ”allas” creative director och copywriter Helena och Rebecka i eftermiddag. Behöver nå dagens minimum mail kvot ändå och jag tycks ha väldigt mycket tid för att läsa skit, oj förlåt saker, folk skriver nu när jag inte har en massa deadlines att hålla och därmed inte mailar om annat lika frekvent.

En annan bild från Kappahls julreklam, kan diskuteras den med men den är snäppet bättre!

Jag har också tid att läxa upp folk så att den poc, som tyvärr lär vara väldigt trött hen med, i deras närhet inte behöver ta dessa fighter själv. Imorse fick SVT sig en välförtjänt mail novell efter en artikel om fenomenet blackfishing och eftersom jag i det kritiserade deras (och andras) brist på att ställa varumärkena till svars får denna dängan gå till Kappahl. Varumärket som bär ansvar för denna reklamen, med alla inkluderade enligt deras egna brand & marketing manager Glenda Marevind som säger så här.

Tid tillsammans är den bästa julklappen. I kampanjen har vi skapat utrymme för det engagemang vi alla känner runt jul, det finns alltför många barn därute som förknippar julen med utanförskap och vi kan alla bidra till att minska – varje litet bidrag räknas.

Hurra veckan är gjord, Sverige har fått ett tillskott till inkludering via Kappahls kampanj som alltså minskat utanförskapet!

Varför är då reklamen inte ok enligt mig?

1. Termen alla syftar till att ALLA olika typer i vårt fina avlånga falukorvsland ska ha avspeglas i reklamen. Jag ser väldigt få typer. Och definitivt inte alla. Vart är barnet med funktionsvarianter (jag vet att inte alla är synliga!), vart är det barnet med mörk hy, rödtotten (är detta ett skällsord, om ja correct me och det är borta!), och barnet med annan kroppsform än den enligt deras provmallar mm.

2. Fördomarna får ta täten för denna punkten men namnen kopplat till missen mellan copy och visuellt språk säger mig att kedjan enbart har en typ utav medarbetare som jobbar med deras reklam. Svårt att spegla ”alla” när inte ens era medarbetare kan spegla det #rookiemistakes

3. Återigen vill ett varumärke profitera på ”alla” alltså inkludering och mångfald för att stärka sitt varumärke men man vill inte på riktigt ha med alla i varumärket… Vart har vi sett och hört detta förut?! Typ överallt de senaste årtiondet, så tröttsamt att vi på LeNoir förra året skrev denna debattartikel. När och hur ska saker göras PÅ RIKTIGT är frågorna svenska bolag borde ta med sig in till bolagsstämman för året!

Det är inte konstigt att vi inte kunde hitta en lämplig nomination på pr byrå till årets Signature awards. De flesta har ju medarbetare som anser detta är alla. Har kedjan någonsin fått till det? Absolut, se bild exemplet nedan. Så varför inte låta julkampanjen passera? För att den tydligt visar på att saker innan gjort strategiskt och ej på riktigt, att företaget inte på riktigt tagit till sig i sitt dna vad dom ibland visuellt lyckats förmdela väl. Se mellan raderna, i detta fall deras sida med nyckelpersoner (spoiler, 11 nyanser utav norm).

Vill lägga in en disclaimer för jag kan internet så väl. Mina tankar är inte på något sätt riktade mot de grymma barnmodellerna i reklam. Dom är superstars och föräldrarna bör kräva mer gage för sveda och värk för folket är inte glada över Kappahls jobb och bilderna lär florera ett varv med missnöjda kommentarer.