All Beauty Daily

Wild nutrition, ett smartare kosttillskott?

Wild nutrition, ett smartare kosttillskott?

Wild Nutrition grundades 2012 av dietesten och författare Henrietta Norton. De skapar kosttillskott där man använder sin Food Grown process för att extrahera och isolera naturliga näringsämnen. Vilket bäddar för ett effektivare upptag i kroppen av produkten. De har fått mycket uppmärksamhet med sin produktserie Bespoke Woman som består av tillskott som passar just kvinnor i olika stadier i livet.

Magnesium är en av de rikligaste förekommande mineralen och har en roll i över 300 funktioner i våra kroppar. Den är framför allt representerad i benstomme och muskler och vävnader. Magnesium bidrar bland annat till normal energiomsättning och normal benstomme och tänder. Den bidrar även till normal muskelfunktion och till minskad trötthet och utmattning vilket gör att den är vanligt förekommande i tillskott för de som är aktiva och tränar mycket.

Magnesium finns naturligt i livsmedel som: sojabönor, nötter, frön, citroner, grapefrukt och mörkgröna grönsaker. Produkten kommer i vegetabiliska kapslar och är därför lämplig för vegetarianer.

Magnesium bidrar bland annat till:

  • att minska trötthet och utmattning
  • normal energiomsättning
  • nervsystemets normala funktion
  • normal muskelfunktion
  • att bibehålla normal benstomme
  • att bibehålla normala tänder
  • och har en roll i celldelningsprocessen

Den enda punkten jag egentligen kan uttala mig om är den första, resten vet jag inte ens hur man mäter resultat i. Men ni som har följt mig ett tag vet redan att jag kämpat med både depression och utmattning. Något tillskottet av magnesium hjälpte mig med rätt fort. Inte depressionen som så men genom att orka mer känner jag mig mer aktiv igen och ökad aktivitet ger positiv energi som i sin tur hjälper mot depression. Jag har ett köpstopp just nu men ska bunkra med mer magnesium och D vitamin snart.

De jag testade från Wild nutrition kan köpas hos Life för 190kr.

Jag är inte så mycket för stora piller så det var lite svårt att ta Omega 3 kapslarna och eftersom jag känner att jag just nu har störst behov utav magnesium (& D vitamin som jag ska köpa i dagarna) så fick den vänta. Likaså med de dagliga multivitaminerna, som tyvärr snoddes utav en viss någon…

Som vanligt, let me know om ni testar dom och vad ni tycker!

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply
    Egoism är inte alltid dåligt | I Am Aysha Jones
    22 april, 2019 at 14:54

    […] lunch, även om det bara blir något litet kliver jag upp och äter. Jag tar också regelbundet kosttillskott från Wild nutrition som jag tidigare nämnt. Och nu har jag även testat några från Better you Sweden. Jag ser också […]

  • Leave a Reply